Como Tomar Aloe Vera

Sabes como tomar aloe vera y porque que el aloe vera se parece mucho al cactus, pero resultado que es familia de liliáceas. Esta planta crece en áfrica, Asia y algunas parte calidad de América y del continente europeo.


El aloe vera es utilizado como remedio natural para un sinfín de problemas de salud porque su hoja contiene un gel que tiene propiedades terapéuticas.

Para seguir un poco con la historia, el aloe vera era usado por los egipcios, para curar las herida de sus tropas que estaban en batalla, el aloe vera curar desde infecciones hasta quemaduras y quita mancha, también se utilizaba para problemas del estomago.

 

Aloe Vera

Aloe Vera

¿Cómo puedo conseguir el aloe vera?

El aloe vera tiene muchos beneficios como lo hemos dicho anteriormente, pero este cactus lo puedes conseguir en:

  • Gel
  • Jugos
  • Cremas
  • Y en productos cosméticos.

Para qué es bueno tomar aloe vera

Es bueno, porque  aloe vera contiene 75 ingredientes muy conocidos, como son:

  1. Todas las vitaminas (excepto la vitamina D).
  2. Enzimas que ayudan a la digestión y reducir la inflamación.
  3. Los minerales necesarios para las enzimas funcionen.
  4. Azúcares de cadena larga que ayudan a re-equilibrar el sistema digestivo.
  5. Las saponinas, que tienen un efecto anti-microbiana contra bacterias, virus, hongos y levaduras.
  6. Tiene 22 aminoácidos (incluyendo siete de los ocho aminoácidos esenciales que no pueden ser producidos por el cuerpo).

Se cree que el efecto sinérgico de estos ingredientes es lo que da Aloe Vera su poder.

Es sólo recientemente que la comunidad científica ha comenzado a llevar a cabo estudios adecuados de Aloe Vera, pero los resultados hasta ahora son alentadores. Parece tener propiedades anti-inflamatorias, antioxidantes y propiedades reconstituyentes.





Para qué sirve el aloe vera

Se aplica como una crema para:

  • Curación pequeños cortes, picaduras de insectos, rasguños y heridas.
  • La curación y la reparación de tejidos de la piel después de quemaduras, incluyendo quemaduras solares.
  • Los problemas de la piel tales como son; psoriasis, acné y picazón general.
  • Cosmética como hidratante y mejora la elasticidad de la piel.

Ingerido en forma de gel / jugo para:

  • Condiciones digestivas como IBS, úlceras pépticas, reflujo ácido, enfermedad de Chron, cándida etc.
  • Condiciones músculo-esquelético tales como artritis, reumatismo, etc.
  • Protección (como antioxidante) contra los radicales libres.
  • Refuerza el sistema inmunológico.

Si estás cansado, agotado y siempre sufren de tos y resfriados puede deberse a un sistema inmunitario débil. Aloe vera tomado de forma oral puede ayudar a aumentar su sistema inmunológico.

Lucha contra las arrugas.

Por muchos años han sabido especialistas en belleza Aloe vera puede estimular el crecimiento de la célula y se ha realizado investigaciones para descubrir el secreto de las habilidades del aloe vera.

Aprende a  como tomar Aloe Vera

Usted puede hacer crecer su propia planta de Aloe Vera en el interior y lo utilizan como un remedio rápido para las quemaduras menores y rasguños. Sólo romper una hoja y aplicar el gel directamente.

Si usted está comprando un producto de Aloe Vera, siempre comprar las hechas de 100% puro de Aloe Vera.

Las palabras ‘gel’ y ‘jugo’ se usan indistintamente.  Usted puede tomar entre 2 fl oz (60 ml) y 6 fl oz (180 ml) por día, todo depende de la gravedad que tenga la persona. En este caso tome aloe vera en porciones pequeñas y vaya aumentando gradualmente según se vaya sintiendo o reducir las dosis si me la mejoría del problema que lo esté afectando.

Para experimentar todos los beneficios de un producto de Aloe Vera a menudo se recomienda que se use regularmente durante un período mínimo de tres meses.

Leave a Reply

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *