En la boca suelen habitar millones de microorganismos. Cuando acumulamos comida o no mantenemos una higiene adecuada aparecen las indeseadas caries, una de la bacterias que habita siempre en la boca es la Streptococcus mutans que se encuentra entre las piezas dentarias. La caries se considera como la destrucción de los tejidos dentales.
Es más común que se presente en los niños debido al estilo de vida, la comida y la higiene que mantienen. Generalmente la solución es asistir a un odontólogo, sin embargo existen remedios caseros que nos pueden ayudar a curar las caries en casa y a mantener los dientes correctamente limpios y saludables.
En la mayoría de los casos no podemos saber con exactitud si poseemos una caries ya que esta se desarrolla bajo la superficie de los dientes, es decir no es posible verla a simple vista. Las caries son más propensas a aparecer si la persona consume mucho carbohidrato, como azúcar y almidones, estos tienden a crear plata bacteriana que destruye el diente y produce ácidos.
Remedios caseros y naturales para curar las caries
Para curar las caries debemos recordar que es fundamental la higiene, cepillarse luego de cada comida y hacerse limpieza dental por lo menos 2 veces al año. Existen remedios caseros que nos pueden ayudar a deshacernos de las molestosas caries sin necesidad de visitar al odontólogo, todos estos remedios son fáciles de hacer en casa y son totalmente efectivos.
1.- Manzanilla
Esta comprobado científicamente que la manzanilla es una planta medicinal que tiene propiedades anti-inflamatorias y relajantes. Por lo tanto, es ideal para aliviar el dolor que pueden causar las caries y de esta forma, desaparecerlas completamente con el paso del tiempo.
Ingredientes
- Hojas de Manzanilla (20gr)
- 1 taza de agua de 250ml
Pasos a seguir
- Colocar el agua en una olla y dejar que hierva
- Luego, agregar las hojas de manzanilla y dejar reposar por 15 minutos
- Al llegar a una temperatura adecuada o a la que se desee, hacer gárgaras o buches por 10 minutos
- Repetir 2 veces al día por 10 días
2.- Pasta de sal y pimienta
La sal es un analgésico natural que ha sido utilizado por años, además tiene propiedades antibacterianas lo cual ayudará a eliminar la placa que está provocando la desmineralización de los dientes, es decir, las caries.
Ingredientes
- 1 taza con 150ml de agua
- 1 cucharadita de Sal
- 1 cucharadita de Pimienta
Pasos a seguir
- En la taza con agua, agregar la sal y la pimienta
- Mezclar hasta que se forme una pasta o tenga consistencia
- Luego de estar lista, colocarla sobre el cepillo de dientes
- Pasar el cepillo por la zona donde habiten las caries
- Retirar la pasta enjuagando con agua fría
- Refrigerar en la nevera hasta su próximo uso
- Utilizar 1 vez al día hasta que la caries haya desaparecido por completo
3.- Gárgaras de agua salada
Las gárgaras o buches con sal ayudan a eliminar la placa bacteriana. Recordemos que la sal, es antiséptica, antibacteriana y anti-inflamatoria por lo que será ideal para eliminar las bacterias, aliviar el dolor y desinflamar.
Ingredientes
- 1 vaso de agua
- 1 cucharadita de Sal
Pasos a seguir
- Mezclar el agua junto con la sal
- Luego, hacer gárgaras o buches con el agua salada por 10 minutos
- Repetir 2 veces al día, en la mañana y en la noche antes de dormir
- Realizar este procedimiento hasta que la caries haya desaparecido y el dolor aliviado
4.- Ajo
El agua al igual que la sal posee propiedades antisépticas y antibacteriales, por lo que será de gran ayuda para eliminar las caries y mantener los dientes saludables. El proceso y modo de usarlo es fácil y rápido, además es un ingrediente que se tiene en la mayoría de los hogares por lo que lo hace una de las opciones más utilizadas.
Ingredientes
- 2 dientes de ajo
Pasos a seguir
- Triturar los 2 dientes de ajo
- Colocarlos en los dientes afectados
- Dejar actuar por 15 minutos
- Retirar con agua fría o natural
- Repetir 2 veces al día
5.- Té de clavos de olor
El clavo de olor es una especie aromática que se utiliza mucho por sus propiedades antisépticas. Además, ayuda a reducir el dolor que producen las caries y eliminará las bacterias que se encuentren dentro de la boca.
Ingredientes
- 4 clavos de olor
- 1 taza de agua de 250ml
Pasos a seguir
- Colocar a hervir el agua
- Una vez lista, agregar los clavos de olor
- Dejar reposar 15 o 20 minutos, para que repose
- Cuando se encuentre en una temperatura adecuada, hacer gárgaras con el té por 15 minutos
- Realizar 1 vez al día en las mañanas antes del cepillado, hasta que se haya aliviado por completo la caries
6.- Enjuague de aceite de coco
El aceite de coco es utilizado para desintoxicar desde hace años atrás. Enjuagarse la boca con aceite de coco es beneficioso no solo porque ayuda a curar las caries, también ayuda a que los dientes mantengan sus nutrientes, no se desgasten y los fortalece.
Ingredientes
- 3 cucharadas de aceite de coco
- 1 vaso de agua de 150ml
Pasos a seguir
- Verter dentro del vaso de agua, las 3 cucharadas de aceite de coco y mezclar
- Hacer gárgaras con la mezcla de aceite de coco
- Luego, cepillar los dientes y enjuagar la boca con agua fría
- Repetir 2 veces al día por 2 semanas
Recomendaciones a seguir
Para evitar las caries debemos seguir varios consejos o recomendaciones, que se deben aplicar en el día a día. Todos hemos pasado por los molestos dolores que se generan cuando se tiene alguna caries, lo importante para evitarlas es seguir los pasos que te daremos a continuación:
- Cepillar tus dientes 3 veces al día
- Evitar comer dulces en exceso
- Mantener una buena higiene bucal
- Utilizar hilo dental para retirar los restos de comida que el cepillo no puede quitar
- Utilizar enjuagues bucales para eliminar el resto de la placa bacteriana
- Comer equilibradamente
- Tomar vitaminas
- Consumir frutas y verduras
- Utilizar productos dentales que contengan flúor, como la pasta dental
- Ir regularmente al odontólogo para asegurarse de que todo esté en orden
- Realizar mínimo 2 limpiezas dentales al año
Ahora bien, este es un problema por el que pasan la mayoría de las personas. Muchas veces se hace realmente difícil ir a un odontólogo y la molestia permanece, pero con los tratamientos caseros este problema se podrá arreglar. Luego de realizar los tratamientos, es importante mantener la higiene y salud bucal para evitar que las indeseadas caries aparezcan nuevamente.